نينوى الغد / تحرير م.ا
أزاح خبير التغذية الإسباني جوني أوندينا الستار عن السر الحقيقي وراء الجاهزية البدنية المذهلة لنجم نادي النصر كريستيانو رونالدو، مؤكدًا أن تألق البرتغالي المتواصل بعمر ال41 وسعيه الحثيث نحو بلوغ حاجز ال1000 هدف لا يرتبط بأطعمة نادرة أو وصفات سحرية معقدة
وأوضح أوندينا، في تصريحات أبرزتها صحيفة “آس”، أن “الإنتظام” المطلق يمثل الركيزة الأساسية في حياة رونالدو الغذائية، مشيرًا إلى أن 90 بالمائة من الناس والرياضيين المحترفين يفتقرون إلى هذه الإستمرارية اليومية بسبب ميلهم المستمر نحو الحلول السريعة والنصائح السطحية المتداولة عبر منصات التواصل الإجتماعي، متجاهلين المبادئ الجوهرية للإلتزام التي تضمن الإستدامة الرياضية
